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每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公評價司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 納姆賓客飯店 - 首爾

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

其實線上訂飯店還蠻簡單的

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基本上就可以下訂準備入住了 !

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 5 間共用客房
  • 露台
  • 空調
  • 電腦工作站
  • 洗衣服務
  • 行李寄存
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 陽台
  • 洗衣設施
  • 咖啡機/沖茶器
  • 提供有限客房清潔服務
  • 乾洗/洗衣服務
  • 免費自助停車

鄰近景點

  • 位於弘大
  • 延世大學就在附近
  • 首爾世界杯體育場就在附近
  • 德壽宮就在附近
  • 崇禮門就在附近
  • 特麗愛博物館就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • 韓國國立博物館就在此區域
  • 東大門綜合市場就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 韓國戰爭紀念館就在此區域
  • 南山公園就在此地區


商品訊息簡述

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下面附上一則新聞讓大家了解時事



吃過生洋蔥的口氣讓人討厭,但可別因噎廢食。常吃洋蔥,可以保護你少受好幾種癌症威脅。

義大利的研究人員運用數個義大利與瑞士的癌症研究資料,觀察食用洋蔥與數種癌症的關連性發現,每星期吃兩次洋蔥,可以降低56%罹患咽喉癌,43%得卵巢癌、以及38%得到大腸直腸癌的風險。研究報告刊登在《美國臨床營養期刊》。

而過去研究也指出,洋蔥還有防止骨質流失、預防骨質疏鬆,提高好的膽固醇(HDL)的功效。下次洋蔥炒蛋、洋蔥炒牛肉上桌時,記得多挾幾筷子。(張曉卉編譯)

低劑量阿斯匹靈有益中年女性

最新一項大型研究證實,低劑量的阿斯匹靈可以降低中老年,而且心臟病風險高的婦女的死亡率。

由美國哈佛大學公共衛生學院執行,將近8萬名女性參與,歷經24年的「護士研究」顯示,中年以上婦女定期服用低或中劑量阿斯匹靈(如每天服用81毫克的小兒阿斯匹靈),比完全不吃阿斯匹靈的女性,可降低25%的死亡率,及38%心血管疾病的死亡率。此外,癌症的死亡率也可以減少12%。

不過,服用高劑量的阿斯匹靈(研究定義為每天2顆以上325毫克標準阿斯匹靈)對健康及預防疾病並無助益。

阿斯匹靈能阻斷血小板形成血栓,進而預防心臟病及中風。而它又可以抗發炎,因此同時能預防癌症。

不過,專家強調這個研究結果並非定論,而且阿斯匹靈易造成出血、潰瘍等副作用,所以不建議婦女在未咨詢醫生意見的情況下,自行服用阿斯匹靈。(謝曉雲編譯)

玩得髒兮兮激發孩童免疫力?

孩子喜歡玩得灰頭土臉、全身髒兮兮?現在可有了正當理由。刊登在《神經科學期刊》的研究顯示,灰塵和土壤中的細菌,可以活躍腦內製造血清素的神經群,有助對抗憂鬱、讓人更快樂。

過往也曾做過類似研究,譬如一塵不染的環境對孩童健康的影響,結果發現,較早生活在多種微生物的環境中,較能激發孩童的免疫力,並讓免疫系統發展得更好。

這份由英國倫敦大學和布里斯托大學合作的研究也證實了這樣的說法。

研究人員將土壤中的細菌(MycobacteriumVaccae,一種分枝桿菌)注入老鼠體內,然後觀察分析老鼠的免疫系統及腦部狀況,結果發現老鼠腦中的血清素增加,作用如同抗憂鬱藥物一樣有效。

主持這份研究的英國布里斯托大學神經學家勞瑞博士(ChrisLowry)指出,這份研究讓人們了解身體如何與大腦溝通,以及免疫系統對維持精神健康的重要性,「可能我們要多花點時間在灰塵中打滾,」他說。原文

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※更多精彩報導,詳見《康健雜誌網站》

※本文由康健雜誌授權報導,未旅遊資訊經同意禁止轉載。



前銅鑼灣書店店長林榮基9日在台北國際書展座談會上表示,「香港銅鑼灣書店事件」之後,香港的出版言論自由確實受到影響;此外,現在出現許多中資背景的大型批發商,他們一方面不進口台灣有關獨立方面的書籍,有些書也不適時供應給小書店銷售,導致全球住宿比價網香港小書店同時面臨言論自由打壓與商業壟斷的壓力,生存困難。

前銅鑼灣書店店長林榮基今天(9日)出席台灣獨立出版舉辦的座談會,與台灣唐山書店老闆陳隆昊對談台、港獨立書店面臨的困境。

林榮基指出,「銅鑼灣書店事件」之後,香港出版的言論自由明顯受到影響。他說,在香港稱獨立書店為「小書店」,過去幾年因為經濟不景氣,許多從台灣進口書籍供書給小書店的批發商都倒閉了,取而代之的是有中資背景的大型批發商,他們在選書上刻意避開與台灣獨立有關的主題,形成文化壟斷。

此外,這些批發商進口之後,有些刻意保留給自己銷售,不給小書店,造成商業壟斷,這些因素都影響了現在香港的出版言論自由,也對香港小書店經營造成壓力。林榮基說:『(原音)香港現在小書店面對比台灣更困難的是,一個是言論自由的打壓,關於台灣獨立的書不過來香港;另一個商業上的,它也是一個商業壟斷。』

台灣唐山書店老闆陳隆昊則表示,台灣出版確實面臨經營上的困難,但比起香港,台灣有出版自由,值得台灣好好珍惜。

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